Spondiloza cervicală este o afecțiune degenerativă a coloanei vertebrale care afectează în principal regiunea gâtului. Aceasta apare pe fondul uzurii naturale a discurilor intervertebrale și a articulațiilor, având un impact semnificativ asupra calității vieții persoanelor afectate.
Spondiloza poate fi clasificată în mai multe tipuri, în funcție de zona coloanei vertebrale afectată:
Spondiloza cervicală
Aceasta afectează vertebrele din zona gâtului și poate provoca dureri și rigiditate în această regiune.
Spondiloza toracică
Afectează vertebrele din mijlocul spatelui, având un impact mai mic asupra mobilității comparativ cu spondiloza cervicală.
Spondiloza lombară
Afectează partea inferioară a spatelui și este frecvent întâlnită la persoanele în vârstă, provocând dureri lombare severe.
Fiecare tip de spondiloza poate avea simptome și complicații diferite. Consultarea unui medic este esențială pentru un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat.
Ce este spondiloza cervicală?
Spondiloza cervicală se referă la modificările degenerative care afectează vertebrele și discurile intervertebrale din zona gâtului. Acest tip de artrită apare, de obicei, la persoanele de peste 50 de ani, dar poate afecta și persoanele mai tinere, în special cele care au un stil de viață sedentar sau care efectuează activități fizice repetitive.
Caracteristici ale spondilozei cervicale
- Degenerarea vertebrală: Spre deosebire de alte afecțiuni ale coloanei vertebrale, spondiloza cervicală se caracterizează prin degenerarea vertebrelor fără inflamarea acestora.
- Impact asupra nervilor: Ingustarea canalului spinal din cauza modificărilor degenerative poate afecta nervii spinali, provocând dureri și disconfort.
Cauzele spondilozei cervicale
Există mai multe cauze care contribuie la dezvoltarea spondilozei cervicale:
1. Vârsta
Îmbătrânirea este principalul factor de risc pentru spondiloza cervicală. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, discurile intervertebrale se subțiază și pierd din elasticitate.
2. Boala degenerativă a discului
Discurile intervertebrale sunt primele care se degradează, iar acest proces poate duce la apariția spondilozei.
3. Factori genetici
Dacă există antecedente familiale de spondiloza, riscul de a dezvolta această afecțiune crește semnificativ.
4. Traumatisme
Accidentele sau leziunile la nivelul gâtului pot accelera procesul degenerativ și pot duce la spondiloza cervicală.
5. Osteofitele
Cunoscuți și sub numele de ciocuri osoase, osteofitele se dezvoltă în zonele unde oasele se freacă una de alta, provocând ingustarea canalului spinal.
Factorii de risc ai spondilozei cervicale
Pe lângă cauzele menționate, există și anumiți factori de risc care pot contribui la dezvoltarea spondilozei cervicale:
- Activități repetate: Persoanele care efectuează mișcări repetitive ale gâtului sau care stau în poziții incomode sunt mai predispuse.
- Fumatul: Acesta afectează discurile intervertebrale și accelerează procesul de degenerare.
- Obezitatea: Excesul de greutate pune presiune suplimentară asupra coloanei vertebrale.
- Sedentarismul: Lipsa exercițiilor fizice poate contribui la slăbirea musculaturii care susține coloana vertebrală.
Simptomele spondilozei cervicale
Simptomele spondilozei cervicale pot varia de la ușoare la severe, iar multe persoane nu prezintă simptome în fazele inițiale. Când apar, acestea pot include:
1. Durere cervicală
Durerea în zona gâtului este cel mai comun simptom. Aceasta poate radia către umeri și brațe.
2. Rigiditate
Pacienții pot experimenta rigiditate în gât, care poate îngreuna mișcarea capului.
3. Amorțeli și slăbiciune
Ingustarea canalului spinal poate duce la amorțeli sau slăbiciune în brațe sau mâini.
4. Dureri de cap
Durerea cervicală poate provoca și dureri de cap, în special în zona cefei.
Complicațiile spondilozei cervicale netratate
Dacă nu este tratată, spondiloza cervicală poate duce la complicații severe, inclusiv:
- Mobilitate limitată: Pacienții pot avea dificultăți în a-și mișca gâtul sau brațele.
- Durere cronică: Durerile pot deveni cronice și pot afecta calitatea vieții.
- Probleme de echilibru: Slăbiciunea musculară poate duce la căderi și accidente.
- Tulburări de somn: Disconfortul cauzat de durere poate afecta somnul, provocând oboseală și iritabilitate.
Diagnosticul spondilozei cervicale
Diagnosticul spondilozei cervicale se bazează pe istoricul medical al pacientului și pe examinările fizice. Medicul va evalua simptomele și va efectua teste imagistice pentru a confirma diagnosticul:
1. Examinarea fizică
Medicul va verifica flexibilitatea gâtului, reflexele și va evalua nivelul de durere.
2. Radiografii
Acestea ajută la vizualizarea aliniamentului vertebrelor și a eventualelor modificări structurale.
3. RMN
Imagistica prin rezonanță magnetică oferă detalii despre țesuturile moi și nervii din zona cervicală.
4. CT
Tomografiile computerizate sunt utilizate pentru a obține imagini detaliate ale gâtului, fiind utile în cazurile în care RMN-ul nu poate fi efectuat.
Tratamentul spondilozei cervicale
Tratamentul spondilozei cervicale variază în funcție de severitatea simptomelor și poate include:
1. Tratamentul medicamentos
Medicul poate prescrie medicamente pentru a ameliora durerea și inflamația, cum ar fi:
- Antiinflamatoare nesteroidiene: Ibuprofenul și naproxenul sunt frecvent utilizate.
- Corticosteroizi: Acestea pot reduce inflamația severă.
- Relaxante musculare: Acestea ajută la calmarea spasmelor musculare.
2. Tratamentul fizic
Terapia fizică poate ajuta la întărirea mușchilor gâtului și la îmbunătățirea flexibilității. Exercițiile specifice pot reduce durerea și rigiditatea.
3. Intervenția chirurgicală
În cazurile severe, când tratamentele conservatoare nu sunt eficiente, se poate recomanda intervenția chirurgicală. Aceasta poate include:
- Decompresia: Îndepărtarea țesutului care apasă pe nervi.
- Fuzionarea vertebrelor: Stabilizarea coloanei vertebrale prin unirea a două sau mai multe vertebre.
Tratamentul naturist al spondilozei cervicale
Persoanele care preferă metodele naturiste pot lua în considerare următoarele remedii:
- Gheara diavolului: Aceasta este cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii.
- Ghimbir: Poate fi utilizat sub formă de ceai pentru a reduce inflamația.
- Salcie albă: Coaja de salcie albă are efecte analgezice și antiinflamatoare.
Cum previi spondiloza cervicală
Prevenirea spondilozei cervicale este esențială pentru menținerea sănătății coloanei vertebrale. Iată câteva recomandări:
- Exerciții fizice regulate: Activitatea fizică ajută la întărirea musculaturii și îmbunătățește flexibilitatea.
- Menținerea unei greutăți sănătoase: Controlul greutății reduce presiunea asupra coloanei vertebrale.
- Postură corectă: Adoptarea unei poziții corecte la birou și în timpul activităților zilnice este crucială.
- Evitarea fumatului: Fumatul afectează sănătatea discurilor intervertebrale.
Consultarea unui medic specialist este importanta pentru un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat. Prin adoptarea unui stil de viață sănătos și prin prevenirea factorilor de risc, putem reduce semnificativ riscul de a dezvolta spondiloza cervicală și de a ne menține sănătatea coloanei vertebrale.
